本網訊 ?近日,山東新能源分公司青年志愿者走進博山療養院,通過新穎的音樂療愈,為院內的老黨員、老職工送去一場不一樣的公益服務。
此次活動以“身心同調”為理念,將音樂舒壓與中醫養生理念相融合,為大家量身定制“音樂處方”。在“自然之韻合奏”環節,大家手持來自大自然的“樂器”,在現場“自然之聲”中合奏共鳴,在和諧之音里安定心神、汲取力量。“五音調和”體驗中,五音代表樂器的演奏配合五味中藥香囊的嗅聞,實現音律與臟腑的同頻共振、促進經絡暢通、氣血調和。隨后的“五音排毒操”環節,大家跟隨志愿者擴胸振臂、調節呼吸,在舒展肢體中提升心氣、釋放郁結。三個環節循序漸進,在輕松的氛圍中,大家逐漸放松身心,在音律與呼吸間尋得內在的平靜。
活動尾聲,志愿者邀請大家拿起畫筆,用斑斕色彩勾勒心中最美的花朵,在靜心創作中喚醒記憶里的美好瞬間,為整場活動畫上充滿回味與溫度的句點。