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本網訊? ? 近日，林州熱電公司工會組織開展了“陽光心態，快樂工作”心理健康講座，為職工找到“心靈藥方”。來自5個分會的50多名職工前來體驗聆聽。??

本次講座邀請河南省高校心理健康教育名師工作室主持人、國家二級心理咨詢師王寶玲教授為職工們講述迎峰度夏期間如何克服職業倦怠與工作壓力，重燃工作熱情。王教授從職業倦怠概念、職業倦怠的心理學理解、境隨心轉的消解策略等三個維度全面詮釋了出現職業倦怠的緣由，從心理特征、科學認知、認知改變、心態調節等四個方面給職工們提供了遠離心理壓力和職業倦怠的對策。本次心理健康講座有效緩解了職工們的職業倦怠和工作壓力，幫助職工們理清心緒，鼓足干勁，激勵職工們以陽光的心態和飽滿的精神狀態投入到迎峰度夏工作中。