本網訊 ?近日,臨清熱電公司精心組織開展了“解鎖心靈密碼,擁抱陽光心態”職工心理健康專題講座活動。
本次活動特邀心理健康專家,聚焦“常見心理危機識別及處置方法”主題,結合當前社會普遍關注的心理健康議題,重點講解如何識別情緒低落、行為退縮、自信心不足等表象背后的心理求助信號。專家通過生動的案例分析和互動練習,傳授了識別心理危機的具體方法以及清晰、可操作的心理疏導技巧與處置建議,幫助職工提升自我覺察與調節能力,有效緩解壓力,以更積極飽滿的狀態投入工作和生活。
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